Goedkope Boodschappen

Home › Complete maaltijden › Maaltijdsoep met courgette, bonen en geitenkaas

Maaltijdsoep met courgette, bonen en geitenkaas: waar is het goedkoopst?

🥗 Caloriearm

Alle ingrediënten voor 4 personen kosten nu € 9,23 bij DekaMarkt. Daarvan gebruik je € 5,24 in dit recept; de rest houd je over. Bij SPAR betaal je € 3,97 meer.

505 kcal per persoon · caloriearm15 minuten4 personenRecept: Voedingscentrum

De 3 goedkoopste supermarkten

Wat heb je nodig?

IngrediëntDekaMarktAHDirk
Courgette600 g€ 1,182 pakken€ 1,302 pakken€ 1,102 pakken
Doperwten (diepvries)200 g€ 0,75€ 0,85€ 0,68
Tuinbonen (diepvries)200 g€ 1,13€ 1,15€ 1,14
Bruine bonen (blik)500 g€ 1,05€ 1,55€ 1,48
Zachte geitenkaas80 g€ 1,49€ 1,99€ 1,99
Volkoren stokbrood (half)250 g€ 0,99€ 0,69€ 1,95
Citroen (half)120 g€ 0,69€ 0,69€ 0,49
Verse basilicum10 g · optioneel€ 1,95€ 1,39€ 1,75
Olieuit de voorraadkast, niet meegeteld–––
Kerriepoeder en bouillontabletuit de voorraadkast, niet meegeteld–––
Totaal voor 4 personen€ 9,23€ 9,61€ 10,58

Prijzen van 20 oktober 2026 voor hele verpakkingen, zoals je ze aan de kassa betaalt en zoals ze op je lijst komen. Per supermarkt kiezen we de goedkoopste verpakking waar genoeg in zit. Tik op een prijs voor het product. Het recept van het Voedingscentrum is voor 2 personen; hier verdubbeld voor 4. Laat het stokbrood weg voor een glutenvrije maaltijd.

Bereiding

De bereiding staat in het originele recept op Voedingscentrum. Daar vind je ook de stappen en tips.

Alle supermarkten

Supermarkt4 personenPer persoon
1. DekaMarkt€9,23€ 2,31
2. Albert Heijn€9,61€ 2,40
3. Dirk€10,58€ 2,65
4. PLUS€10,68€ 2,67
5. Hoogvliet€11,11€ 2,78
6. SPAR€13,20€ 3,30

Supermarkten waar we een ingrediënt niet online vinden, staan niet in de lijst.

Veelgestelde vragen

Wat kost maaltijdsoep met courgette, bonen en geitenkaas?

Maaltijdsoep met courgette, bonen en geitenkaas voor 4 personen kost nu € 9,23 bij DekaMarkt, dat is € 2,31 per persoon. Bij SPAR betaal je € 13,20.

Waar is maaltijdsoep met courgette, bonen en geitenkaas het goedkoopst?

De ingrediënten zijn samen het goedkoopst bij DekaMarkt (€ 9,23), gevolgd door Albert Heijn (€ 9,61) en Dirk (€ 10,58).

Hoeveel calorieën heeft maaltijdsoep met courgette, bonen en geitenkaas?

Ongeveer 505 kcal per persoon, berekend uit de ingrediënten van het recept voor 4 personen.

Hoe wordt de prijs berekend?

Per supermarkt zoeken we voor elk ingrediënt de goedkoopste verpakking waar genoeg in zit, en tellen we de prijzen op zoals je ze aan de kassa betaalt. Aanbiedingen die nu lopen tellen mee. We laten ook zien hoeveel daarvan je in het recept gebruikt; de rest houd je over. Olie, zout, kruiden en andere voorraadkastspullen tellen niet mee.

Meer complete maaltijden

Alle complete maaltijden