Home › Complete maaltijden › Aardappelgerechten › Karbonades met sperziebonen en krieltjes
Karbonades met sperziebonen en krieltjes: waar is het goedkoopst?
🌾 Glutenvrij🥗 Caloriearm💪 EiwitrijkAlle ingrediënten voor 4 personen kosten nu € 9,62 bij PLUS. Daarvan gebruik je € 7,36 in dit recept; de rest houd je over. Bij SPAR betaal je € 3,52 meer.
500 kcal per persoon · caloriearm · glutenvrij31 g eiwit · eiwitrijk15 minuten4 personenRecept: Allerhande
De 3 goedkoopste supermarkten
- 1e goedkoopstPLUS€9,62€ 2,40 per persoon
- 2e goedkoopstLidl€9,90€ 2,48 per persoon
- 3e goedkoopstHoogvliet€10,91€ 2,73 per persoon
Wat heb je nodig?
| Ingrediënt | PLUS | Lidl | Hoogvliet |
|---|---|---|---|
| Ribkarbonades (4)600 g | € 5,09 | € 5,57 | € 5,982 pakken |
| Sperziebonen600 g | € 1,19 | € 1,19 | € 1,19 |
| Krieltjes500 g | € 1,09 | € 0,99 | € 1,05 |
| Roomboter15 g | € 2,25 | € 2,15 | € 2,69 |
| Olijfolieuit de voorraadkast, niet meegeteld | – | – | – |
| Nootmuskaatuit de voorraadkast, niet meegeteld | – | – | – |
| Totaal voor 4 personen | € 9,62 | € 9,90 | € 10,91 |
Prijzen van 20 oktober 2026 voor hele verpakkingen, zoals je ze aan de kassa betaalt en zoals ze op je lijst komen. Per supermarkt kiezen we de goedkoopste verpakking waar genoeg in zit. Tik op een prijs voor het product.
Glutenvrij: in dit recept zitten geen ingrediënten met gluten. Kies wel een glutenvrije variant van: ribkarbonades. Controleer bij coeliakie altijd het etiket.
Bereiding
De bereiding staat in het originele recept op Allerhande. Daar vind je ook de stappen en tips.
Alle supermarkten
| Supermarkt | 4 personen | Per persoon |
|---|---|---|
| 1. PLUS | €9,62 | € 2,40 |
| 2. Lidl | €9,90 | € 2,48 |
| 3. Hoogvliet | €10,91 | € 2,73 |
| 4. Jumbo | €11,07 | € 2,77 |
| 5. Albert Heijn | €11,75 | € 2,94 |
| 6. DekaMarkt | €12,34 | € 3,08 |
| 7. Dirk | €12,34 | € 3,08 |
| 8. SPAR | €13,14 | € 3,29 |
Supermarkten waar we een ingrediënt niet online vinden, staan niet in de lijst.
Veelgestelde vragen
Wat kost karbonades met sperziebonen en krieltjes?
Karbonades met sperziebonen en krieltjes voor 4 personen kost nu € 9,62 bij PLUS, dat is € 2,40 per persoon. Bij SPAR betaal je € 13,14.
Waar is karbonades met sperziebonen en krieltjes het goedkoopst?
De ingrediënten zijn samen het goedkoopst bij PLUS (€ 9,62), gevolgd door Lidl (€ 9,90) en Hoogvliet (€ 10,91).
Hoeveel calorieën heeft karbonades met sperziebonen en krieltjes?
Ongeveer 500 kcal per persoon, berekend uit de ingrediënten van het recept voor 4 personen.
Hoe wordt de prijs berekend?
Per supermarkt zoeken we voor elk ingrediënt de goedkoopste verpakking waar genoeg in zit, en tellen we de prijzen op zoals je ze aan de kassa betaalt. Aanbiedingen die nu lopen tellen mee. We laten ook zien hoeveel daarvan je in het recept gebruikt; de rest houd je over. Olie, zout, kruiden en andere voorraadkastspullen tellen niet mee.
Meer complete maaltijden
Boerenkoolstamppot met rookworst🌾 Glutenvrij910 kcal per persoon · 35 min · 4 personen€10,12bij Dirk
€ 2,53 per persoon🏪 Bij 8 winkels: Dirk € 10,12, AH € 10,15, DekaMarkt € 10,17, Hoogvliet € 11,88, SPAR € 12,11, Jumbo € 12,21, Lidl € 14,92, PLUS € 15,50
Hutspot met rookworst🌾 Glutenvrij🥗 Caloriearm515 kcal per persoon · 35 min · 4 personen€7,71bij Albert Heijn
€ 1,93 per persoon🏪 Bij 8 winkels: AH € 7,71, DekaMarkt € 7,85, Dirk € 8,13, Jumbo € 8,45, Hoogvliet € 8,85, SPAR € 11,05, PLUS € 12,70, Lidl € 14,98
Andijviestamppot met spekjes🌾 Glutenvrij🥗 Caloriearm🥛 Lactosevrij450 kcal per persoon · 30 min · 4 personen€7,45bij Aldi
€ 1,86 per persoon🏪 Bij 9 winkels: Aldi € 7,45, Dirk € 7,76, Hoogvliet € 8,02, PLUS € 8,17, AH € 8,57, Jumbo € 8,58, DekaMarkt € 8,62, Lidl € 10,65, SPAR € 12,26
Zuurkoolstamppot met spekjes🌾 Glutenvrij🥗 Caloriearm515 kcal per persoon · 35 min · 4 personen€7,35bij Jumbo
€ 1,84 per persoon🏪 Bij 8 winkels: Jumbo € 7,35, Dirk € 8,11, DekaMarkt € 8,47, Hoogvliet € 9,22, Lidl € 9,53, PLUS € 9,71, SPAR € 11,13, AH € 11,21
Gehaktbal met aardappelen en sperziebonen💪 EiwitrijkHalal600 kcal per persoon · 45 min · 4 personen€11,35bij Albert Heijn
€ 2,84 per persoon🏪 Bij 8 winkels: AH € 11,35, Jumbo € 12,14, Lidl € 12,21, PLUS € 12,88, Hoogvliet € 13,06, DekaMarkt € 14,89, Dirk € 15,33, SPAR € 16,01
Hachee met rode kool en puree🌾 Glutenvrij💪 EiwitrijkHalal760 kcal per persoon · 120 min · 4 personen€26,76bij Hoogvliet
€ 6,69 per persoon🏪 Bij 4 winkels: Hoogvliet € 26,76, AH € 27,12, PLUS € 27,72, Lidl € 32,73