Home › Complete maaltijden › Rijst en noedels › Gyrosschotel met rijst en groente
Gyrosschotel met rijst en groente: waar is het goedkoopst?
🌾 GlutenvrijAlle ingrediënten voor 4 personen kosten nu € 15,89 bij PLUS. Daarvan gebruik je € 9,59 in dit recept; de rest houd je over. Bij DekaMarkt betaal je € 6,51 meer.
660 kcal per persoon · glutenvrij29 g eiwit20 minuten4 personenRecept: HelloFresh
De 3 goedkoopste supermarkten
- 1e goedkoopstPLUS€15,89€ 3,97 per persoon
- 2e goedkoopstHoogvliet€16,37€ 4,09 per persoon
- 3e goedkoopstSPAR€17,63€ 4,41 per persoon
Wat heb je nodig?
| Ingrediënt | PLUS | Hoogvliet | SPAR |
|---|---|---|---|
| Gyros (varkensvlees)400 g | € 4,99 | € 4,99 | € 5,19 |
| Basmatirijst280 g | € 1,15 | € 0,87 | € 0,99 |
| Courgette400 g | € 1,502 pakken | € 2,102 pakken | € 1,582 pakken |
| Tomaat400 g | € 1,19 | € 1,39 | € 1,255 pakken |
| Maïs200 g | € 1,19 | € 1,58 | € 2,15 |
| Ui (half)200 g | € 1,89 | € 1,25 | € 0,282 pakken |
| Tomatenpuree80 g | € 0,65 | € 0,602 pakken | € 1,502 pakken |
| Volle yoghurt100 g | € 0,99 | € 1,19 | € 2,15 |
| Knoflook12 g | € 1,25 | € 1,25 | € 1,55 |
| Bladpeterselie10 g · optioneel | € 1,09 | € 1,15 | € 0,99 |
| Olijfolieuit de voorraadkast, niet meegeteld | – | – | – |
| Gerookt paprikapoeder, oregano en groentebouillonuit de voorraadkast, niet meegeteld | – | – | – |
| Totaal voor 4 personen | € 15,89 | € 16,37 | € 17,63 |
Prijzen van 20 oktober 2026 voor hele verpakkingen, zoals je ze aan de kassa betaalt en zoals ze op je lijst komen. Per supermarkt kiezen we de goedkoopste verpakking waar genoeg in zit. Tik op een prijs voor het product. Het recept van HelloFresh is voor 1 persoon; hier keer 4.
Glutenvrij: in dit recept zitten geen ingrediënten met gluten. Kies wel een glutenvrije variant van: bouillon, gyros. Controleer bij coeliakie altijd het etiket.
Bereiding
De bereiding staat in het originele recept op HelloFresh. Daar vind je ook de stappen en tips.
Alle supermarkten
| Supermarkt | 4 personen | Per persoon |
|---|---|---|
| 1. PLUS | €15,89 | € 3,97 |
| 2. Hoogvliet | €16,37 | € 4,09 |
| 3. SPAR | €17,63 | € 4,41 |
| 4. Dirk | €21,65 | € 5,41 |
| 5. DekaMarkt | €22,40 | € 5,60 |
Supermarkten waar we een ingrediënt niet online vinden, staan niet in de lijst.
Veelgestelde vragen
Wat kost gyrosschotel met rijst en groente?
Gyrosschotel met rijst en groente voor 4 personen kost nu € 15,89 bij PLUS, dat is € 3,97 per persoon. Bij DekaMarkt betaal je € 22,40.
Waar is gyrosschotel met rijst en groente het goedkoopst?
De ingrediënten zijn samen het goedkoopst bij PLUS (€ 15,89), gevolgd door Hoogvliet (€ 16,37) en SPAR (€ 17,63).
Hoeveel calorieën heeft gyrosschotel met rijst en groente?
Ongeveer 660 kcal per persoon, berekend uit de ingrediënten van het recept voor 4 personen.
Hoe wordt de prijs berekend?
Per supermarkt zoeken we voor elk ingrediënt de goedkoopste verpakking waar genoeg in zit, en tellen we de prijzen op zoals je ze aan de kassa betaalt. Aanbiedingen die nu lopen tellen mee. We laten ook zien hoeveel daarvan je in het recept gebruikt; de rest houd je over. Olie, zout, kruiden en andere voorraadkastspullen tellen niet mee.
Meer complete maaltijden
Nasi goreng met ei🥗 Caloriearm🥛 LactosevrijHalalKoosjer430 kcal per persoon · 30 min · 4 personen€7,66bij Lidl
€ 1,91 per persoon🏪 Bij 8 winkels: Lidl € 7,66, DekaMarkt € 7,70, Jumbo € 7,91, Hoogvliet € 8,04, AH € 8,27, Dirk € 8,74, SPAR € 9,09, PLUS € 9,46
Bami goreng met kip🥗 Caloriearm🥛 Lactosevrij💪 EiwitrijkHalalKoosjer530 kcal per persoon · 30 min · 4 personen€12,33bij Hoogvliet
€ 3,08 per persoon🏪 Bij 8 winkels: Hoogvliet € 12,33, AH € 13,13, Lidl € 13,15, PLUS € 13,81, Dirk € 14,24, Jumbo € 14,44, DekaMarkt € 15,84, SPAR € 17,10
Chili con carne met rijst🌾 Glutenvrij🥛 Lactosevrij💪 EiwitrijkHalalKoosjer880 kcal per persoon · 35 min · 4 personen€10,46bij Albert Heijn
€ 2,62 per persoon🏪 Bij 7 winkels: AH € 10,46, Lidl € 14,12, Hoogvliet € 14,43, PLUS € 15,55, Dirk € 15,98, SPAR € 16,43, DekaMarkt € 17,10
Kip ketjap met sperziebonen en rijst🥛 LactosevrijHalalKoosjer575 kcal per persoon · 25 min · 4 personen€8,45bij Albert Heijn
€ 2,11 per persoon🏪 Bij 7 winkels: AH € 8,45, PLUS € 8,70, Jumbo € 10,91, Hoogvliet € 12,29, DekaMarkt € 12,49, Dirk € 12,82, SPAR € 14,26
Chili sin carne met zilvervliesrijst🌾 Glutenvrij🥛 Lactosevrij🌱 VeganHalalKoosjer595 kcal per persoon · 30 min · 4 personen€8,78bij Albert Heijn
€ 2,19 per persoon🏪 Bij 5 winkels: AH € 8,78, Dirk € 10,13, DekaMarkt € 11,48, PLUS € 13,58, Hoogvliet € 13,68
Kip kerrie met kokosmelk en rijst🌾 Glutenvrij🥛 Lactosevrij💪 EiwitrijkHalalKoosjer780 kcal per persoon · 30 min · 4 personen€15,21bij Albert Heijn
€ 3,80 per persoon🏪 Bij 5 winkels: AH € 15,21, PLUS € 15,57, Lidl € 16,29, Dirk € 17,08, DekaMarkt € 17,51