Home › Complete maaltijden › Zoete aardappel-wortelsoep met kokos
Zoete aardappel-wortelsoep met kokos: waar is het goedkoopst?
🌾 Glutenvrij🥗 Caloriearm🥛 Lactosevrij🌱 VeganHalalKoosjerAlle ingrediënten voor 4 personen: € 5,95 bij Hoogvliet. Bij PLUS betaal je € 2,78 meer. Je gebruikt er € 3,53 van; de rest houd je over.
350 kcal per persoon · caloriearm · glutenvrij · lactosevrij · vegan6 g eiwit30 minuten4 personenRecept: Allerhande
De 3 goedkoopste supermarkten
- 1e goedkoopstHoogvliet€5,95€ 1,49 per persoon
- 2e goedkoopstAlbert Heijn€8,00€ 2,00 per persoon
- 3e goedkoopstSPAR€8,12€ 2,03 per persoon
Wat heb je nodig?
| Ingrediënt | Hoogvliet | AH | SPAR |
|---|---|---|---|
| Zoete aardappelen500 g | € 1,45 | € 3,182 pakken | € 2,58 |
| Winterpeen500 g | € 0,98 | € 1,05 | € 1,25 |
| Kokosmelk200 g | € 0,98 | € 1,39 | € 1,49 |
| Rode uien (2)200 g | € 1,29 | € 1,09 | € 1,25 |
| Knoflook (1 teen)5 g | € 1,25 | € 1,29 | € 1,55 |
| Milde olijfolieuit de voorraadkast, niet meegeteld | – | – | – |
| Plantaardige kokosyoghurt ongezoet (4 el)uit de voorraadkast, niet meegeteld | – | – | – |
| Vadouvan en chilivlokkenuit de voorraadkast, niet meegeteld | – | – | – |
| Rodewijnazijnuit de voorraadkast, niet meegeteld | – | – | – |
| Vegan groentebouillonblokjeuit de voorraadkast, niet meegeteld | – | – | – |
| Totaal voor 4 personen | € 5,95 | € 8,00 | € 8,12 |
Prijzen van 21 oktober 2026 voor hele verpakkingen, zoals je ze aan de kassa betaalt en zoals ze op je lijst komen. Per supermarkt kiezen we de goedkoopste verpakking waar genoeg in zit. Tik op een prijs voor het product.
Glutenvrij: in dit recept zitten geen ingrediënten met gluten. Kies wel een glutenvrije variant van: bouillon. Controleer bij coeliakie altijd het etiket.
Bereiding
De bereiding staat in het originele recept op Allerhande. Daar vind je ook de stappen en tips.
Alle supermarkten
| Supermarkt | 4 personen | Per persoon |
|---|---|---|
| 1. Hoogvliet | €5,95 | € 1,49 |
| 2. Albert Heijn | €8,00 | € 2,00 |
| 3. SPAR | €8,12 | € 2,03 |
| 4. Jumbo | €8,20 | € 2,05 |
| 5. Dirk | €8,33 | € 2,08 |
| 6. DekaMarkt | €8,40 | € 2,10 |
| 7. PLUS | €8,73 | € 2,18 |
Supermarkten waar we een ingrediënt niet online vinden, staan niet in de lijst.
Veelgestelde vragen
Wat kost zoete aardappel-wortelsoep met kokos?
Zoete aardappel-wortelsoep met kokos voor 4 personen kost nu € 5,95 bij Hoogvliet, dat is € 1,49 per persoon. Bij PLUS betaal je € 8,73.
Waar is zoete aardappel-wortelsoep met kokos het goedkoopst?
De ingrediënten zijn samen het goedkoopst bij Hoogvliet (€ 5,95), gevolgd door Albert Heijn (€ 8,00) en SPAR (€ 8,12).
Hoeveel calorieën heeft zoete aardappel-wortelsoep met kokos?
Ongeveer 350 kcal per persoon, berekend uit de ingrediënten van het recept voor 4 personen.
Hoe wordt de prijs berekend?
Per supermarkt zoeken we voor elk ingrediënt de goedkoopste verpakking waar genoeg in zit, en tellen we de prijzen op zoals je ze aan de kassa betaalt. Aanbiedingen die nu lopen tellen mee. We laten ook zien hoeveel daarvan je in het recept gebruikt; de rest houd je over. Olie, zout, kruiden en andere voorraadkastspullen tellen niet mee.
Meer complete maaltijden
€ 1,49 per persoon🏪 Bij 7 winkels: DekaMarkt € 5,94, Dirk € 7,41, AH € 8,27, Jumbo € 8,31, Hoogvliet € 8,53, SPAR € 10,19, PLUS € 11,73
€ 1,75 per persoon🏪 Bij 8 winkels: DekaMarkt € 6,98, PLUS € 7,61, AH € 7,87, Hoogvliet € 8,07, Jumbo € 8,27, Dirk € 8,29, Lidl € 8,68, SPAR € 9,09
€ 1,31 per persoon🏪 Bij 8 winkels: AH € 5,24, PLUS € 7,28, Jumbo € 7,77, Hoogvliet € 7,84, SPAR € 8,81, DekaMarkt € 10,78, Aldi € 10,85, Dirk € 10,92
€ 1,36 per persoon🏪 Bij 7 winkels: AH € 5,46, Dirk € 6,24, Lidl € 6,53, DekaMarkt € 6,75, Jumbo € 8,36, Hoogvliet € 9,72, PLUS € 9,75
€ 2,11 per persoon🏪 Bij 7 winkels: DekaMarkt € 8,45, Dirk € 9,24, Hoogvliet € 9,46, Jumbo € 11,98, PLUS € 12,56, SPAR € 13,07, AH € 16,32
€ 1,99 per persoon🏪 Bij 6 winkels: Hoogvliet € 7,98, Dirk € 8,59, Jumbo € 8,64, DekaMarkt € 9,71, AH € 9,74, PLUS € 10,01
📚 Lees ook: Een weekmenu maken · Seizoensgroente