Goedkope Boodschappen

Home › Complete maaltijden › Salades › Linzen-makreelsalade met avocado en ei

Linzen-makreelsalade met avocado en ei: waar is het goedkoopst?

🌾 Glutenvrij🥛 Lactosevrij💪 EiwitrijkHalalKoosjer

Alle ingrediënten voor 4 personen kosten nu € 13,22 bij DekaMarkt. Daarvan gebruik je € 11,49 in dit recept; de rest houd je over. Bij Dirk betaal je € 4,38 meer.

720 kcal per persoon · glutenvrij · lactosevrij47 g eiwit · eiwitrijk20 minuten4 personenRecept: Allerhande

📤 Delen

De 3 goedkoopste supermarkten

Wat heb je nodig?

IngrediëntDekaMarktPLUSAH
Linzen (pot)800 g€ 2,142 pakken€ 1,982 pakken€ 2,182 pakken
Gerookte makreelfilet300 g€ 3,15€ 3,99€ 4,49
Avocado400 g€ 2,582 pakken€ 2,982 pakken€ 2,702 pakken
Eieren (2)240 g€ 1,79€ 2,19€ 2,49
Verse spinazie200 g€ 1,49€ 1,55€ 1,15
Courgette (half)300 g€ 0,59€ 0,75€ 0,65
Citroen (half)120 g€ 0,69€ 0,52€ 0,69
Bosui30 g · optioneel€ 0,79niet gevondenniet gevonden
Olijfolieuit de voorraadkast, niet meegeteld–––
Dijonmosterduit de voorraadkast, niet meegeteld–––
Totaal voor 4 personen€ 13,22€ 13,96€ 14,35

Prijzen van 20 oktober 2026 voor hele verpakkingen, zoals je ze aan de kassa betaalt en zoals ze op je lijst komen. Per supermarkt kiezen we de goedkoopste verpakking waar genoeg in zit. Tik op een prijs voor het product. Het recept is voor 2 personen; hier verdubbeld voor 4.

Glutenvrij: in dit recept zitten geen ingrediënten met gluten. Kies wel een glutenvrije variant van: gerookte makreelfilet. Controleer bij coeliakie altijd het etiket.

Bereiding

De bereiding staat in het originele recept op Allerhande. Daar vind je ook de stappen en tips.

Alle supermarkten

Supermarkt4 personenPer persoon
1. DekaMarkt€13,22€ 3,30
2. PLUS€13,96€ 3,49
3. Albert Heijn€14,35€ 3,59
4. Hoogvliet€14,50€ 3,63
5. Dirk€17,60€ 4,40

Supermarkten waar we een ingrediënt niet online vinden, staan niet in de lijst.

Veelgestelde vragen

Wat kost linzen-makreelsalade met avocado en ei?

Linzen-makreelsalade met avocado en ei voor 4 personen kost nu € 13,22 bij DekaMarkt, dat is € 3,30 per persoon. Bij Dirk betaal je € 17,60.

Waar is linzen-makreelsalade met avocado en ei het goedkoopst?

De ingrediënten zijn samen het goedkoopst bij DekaMarkt (€ 13,22), gevolgd door PLUS (€ 13,96) en Albert Heijn (€ 14,35).

Hoeveel calorieën heeft linzen-makreelsalade met avocado en ei?

Ongeveer 720 kcal per persoon, berekend uit de ingrediënten van het recept voor 4 personen.

Hoe wordt de prijs berekend?

Per supermarkt zoeken we voor elk ingrediënt de goedkoopste verpakking waar genoeg in zit, en tellen we de prijzen op zoals je ze aan de kassa betaalt. Aanbiedingen die nu lopen tellen mee. We laten ook zien hoeveel daarvan je in het recept gebruikt; de rest houd je over. Olie, zout, kruiden en andere voorraadkastspullen tellen niet mee.

Meer complete maaltijden

Alle complete maaltijden