Home › Complete maaltijden › Ovenschotels › Ovenschotel met aardappel, portobello en groente
Ovenschotel met aardappel, portobello en groente: waar is het goedkoopst?
🌾 Glutenvrij🥗 Caloriearm🥛 Lactosevrij🌱 VeganHalalKoosjerAlle ingrediënten voor 4 personen kosten nu € 8,32 bij Dirk. Daarvan gebruik je € 6,48 in dit recept; de rest houd je over. Bij PLUS betaal je € 3,36 meer.
450 kcal per persoon · caloriearm · glutenvrij · lactosevrij · vegan11 g eiwit60 minuten4 personenRecept: VeganChallenge
De 3 goedkoopste supermarkten
- 1e goedkoopstDirk€8,32€ 2,08 per persoon
- 2e goedkoopstDekaMarkt€9,07€ 2,27 per persoon
- 3e goedkoopstAlbert Heijn€9,13€ 2,28 per persoon
Wat heb je nodig?
| Ingrediënt | Dirk | DekaMarkt | AH |
|---|---|---|---|
| Aardappelen (4)800 g | € 1,49 | € 1,69 | € 1,49 |
| Paprika's (1 geel, 1 rood)600 g | € 2,364 pakken | € 3,164 pakken | € 3,164 pakken |
| Portobello's (of grote champignons)400 g | € 1,942 pakken | € 1,65 | € 1,69 |
| Courgette (half)300 g | € 0,55 | € 0,59 | € 0,65 |
| Cherrytomaten (10)200 g | € 0,99 | € 0,99 | € 1,05 |
| Rode ui200 g | € 0,99 | € 0,99 | € 1,09 |
| Olieuit de voorraadkast, niet meegeteld | – | – | – |
| Tijm en rozemarijnuit de voorraadkast, niet meegeteld | – | – | – |
| Totaal voor 4 personen | € 8,32 | € 9,07 | € 9,13 |
Prijzen van 20 oktober 2026 voor hele verpakkingen, zoals je ze aan de kassa betaalt en zoals ze op je lijst komen. Per supermarkt kiezen we de goedkoopste verpakking waar genoeg in zit. Tik op een prijs voor het product. Het recept is voor 2 à 3 personen; hier gerekend als 2 en verdubbeld voor 4.
Glutenvrij: in dit recept zitten geen ingrediënten met gluten. Controleer bij coeliakie altijd het etiket.
Bereiding
De bereiding staat in het originele recept op VeganChallenge. Daar vind je ook de stappen en tips.
Alle supermarkten
| Supermarkt | 4 personen | Per persoon |
|---|---|---|
| 1. Dirk | €8,32 | € 2,08 |
| 2. DekaMarkt | €9,07 | € 2,27 |
| 3. Albert Heijn | €9,13 | € 2,28 |
| 4. SPAR | €10,74 | € 2,69 |
| 5. Hoogvliet | €10,80 | € 2,70 |
| 6. PLUS | €11,68 | € 2,92 |
Supermarkten waar we een ingrediënt niet online vinden, staan niet in de lijst.
Veelgestelde vragen
Wat kost ovenschotel met aardappel, portobello en groente?
Ovenschotel met aardappel, portobello en groente voor 4 personen kost nu € 8,32 bij Dirk, dat is € 2,08 per persoon. Bij PLUS betaal je € 11,68.
Waar is ovenschotel met aardappel, portobello en groente het goedkoopst?
De ingrediënten zijn samen het goedkoopst bij Dirk (€ 8,32), gevolgd door DekaMarkt (€ 9,07) en Albert Heijn (€ 9,13).
Hoeveel calorieën heeft ovenschotel met aardappel, portobello en groente?
Ongeveer 450 kcal per persoon, berekend uit de ingrediënten van het recept voor 4 personen.
Hoe wordt de prijs berekend?
Per supermarkt zoeken we voor elk ingrediënt de goedkoopste verpakking waar genoeg in zit, en tellen we de prijzen op zoals je ze aan de kassa betaalt. Aanbiedingen die nu lopen tellen mee. We laten ook zien hoeveel daarvan je in het recept gebruikt; de rest houd je over. Olie, zout, kruiden en andere voorraadkastspullen tellen niet mee.
Meer complete maaltijden
Frittata met aardappel en ui🌾 Glutenvrij🥗 CaloriearmHalalKoosjer515 kcal per persoon · 45 min · 4 personen€5,53bij Jumbo
€ 1,38 per persoon🏪 Bij 10 winkels: Jumbo € 5,53, AH € 5,67, DekaMarkt € 5,67, Poiesz € 5,67, Lidl € 6,26, Aldi € 6,37, Dirk € 6,52, Hoogvliet € 7,24, SPAR € 8,03, PLUS € 8,76
Ovenschotel met zalm, broccoli en krieltjes🌾 Glutenvrij💪 EiwitrijkHalalKoosjer610 kcal per persoon · 30 min · 4 personen€12,01bij Dirk
€ 3,00 per persoon🏪 Bij 7 winkels: Dirk € 12,01, DekaMarkt € 12,61, Jumbo € 13,14, AH € 13,57, SPAR € 14,93, Hoogvliet € 15,65, PLUS € 15,73
Gevulde paprika's met gehakt en rijst🌾 Glutenvrij🥗 CaloriearmHalal515 kcal per persoon · 55 min · 4 personen€10,84bij Albert Heijn
€ 2,71 per persoon🏪 Bij 6 winkels: AH € 10,84, Dirk € 13,08, PLUS € 13,66, DekaMarkt € 14,44, SPAR € 14,88, Hoogvliet € 15,01
Bloemkool-ovenschotel met gehakt🥗 Caloriearm💪 EiwitrijkHalal430 kcal per persoon · 60 min · 4 personen€9,57bij Albert Heijn
€ 2,39 per persoon🏪 Bij 8 winkels: AH € 9,57, DekaMarkt € 11,51, Dirk € 11,57, Hoogvliet € 11,75, PLUS € 12,65, Jumbo € 13,77, Lidl € 14,02, SPAR € 14,57
Gevulde courgette met gehakt🌾 Glutenvrij🥗 Caloriearm🥛 LactosevrijHalalKoosjer355 kcal per persoon · 45 min · 4 personen€11,84bij Dirk
€ 2,96 per persoon🏪 Bij 5 winkels: Dirk € 11,84, DekaMarkt € 13,63, PLUS € 14,80, Hoogvliet € 15,09, SPAR € 17,42- Preischotel met aardappel en roomkaas🌾 Glutenvrij🥗 CaloriearmHalalKoosjer485 kcal per persoon · 40 min · 4 personen€8,79bij Dirk
€ 2,20 per persoon🏪 Bij 7 winkels: Dirk € 8,79, Hoogvliet € 9,35, DekaMarkt € 9,80, AH € 9,86, PLUS € 11,41, Jumbo € 12,80, SPAR € 17,47